Por que as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde da pele ?

Em 02/10/2020

Tempo de leitura: 5 minutos

Ter uma pele saudável reflete diretamente na sua saúde em geral. A pele é o maior órgão que temos e, por isso, precisa de cuidados diários e específicos.

Se preocupar com a saúde da pele, portanto, não é algo somente relacionado a estética, mas também com ser e querer ser saudável. Se você não cuida da saúde da pele ou se cuida, mas tem dúvidas sobre o assunto, você precisa saber e entender sobre saúde da pele e sua importância.

Por que cuidar da saúde da pele?

Como falamos anteriormente, cuidar da saúde da pele é algo que reflete na sua saúde em geral, e por isso, merece atenção redobrada. Uma pele malcuidada pode acabar sendo consequência para diversas doenças, como o próprio câncer de pele, e também para problemas de autoestima e insegurança.

Como cuidar da saúde da pele?

Os cuidados com a saúde da pele são diários e incluem também visitas regulares aos dermatologistas, pelo menos anualmente, e sempre que perceber alguma alteração na pele, como uma pinta que muda a coloração, por exemplo. É muito importante destacar que essas consultas aos dermatologistas funcionam também como prevenção, para que sejam indicados os melhores produtos e tratamentos para garantir a saúde da pele e também para que diagnósticos que se façam necessários sejam pedidos, sempre lembrando que doenças e alterações descobertas no inicio possuem mais chances de serem curadas.

Como cuidados diários com a sua pele, além da consulta anual ao dermatologista, não se esqueça de seguir bons hábitos e também alguns cuidados que vão te ajudar a garantir a saúde da pele, como:

  • Beber pelo menos 2 litros de água por dia. Acredite, os cuidados com a pele começam de dentro para fora e a água é essencial para que a sua pele fique hidratada;
  • Ter uma alimentação saudável e balanceada. Tudo o que comemos reflete na nossa saúde, inclusive a da pele. Procure ter uma alimentação rica em legumes e verduras, e evite os alimentos ultraprocessados;
  • Usar protetor solar diariamente, mesmo em dias mais frios e nublados. O protetor solar evita o envelhecimento e também o câncer de pele;
  • Evitar o sol em horários considerados perigosos. Procure tomar sol antes das 10h00m ou após as 16h00m e lembre-se de aplicar o protetor solar a cada duas horas caso esteja em áreas com grande exposição solar, como praias e piscinas;
  • A higiene da pele é fundamental, já que estamos diariamente expostos a diversos poluentes que podem acabar se acumulando na pele. É indicado lavar a pele do rosto duas vezes por dia com sabonete especifico para a sua pele e recomendado pelo dermatologista. Para peles mais oleosas, é provável que o dermatologista indique sabonetes adstringentes, por exemplo, e para peles normais, os com pH neutro;

  • Praticar atividade física. Muita gente não sabe, mas a pratica de exercícios físicos regulares também contribuem para a saúde da pele, já que aumentam a circulação sanguínea e, consequentemente, facilitam a chegada de oxigênio e nutrientes nas outras áreas do corpo. Para completar, células mortas e toxinas são eliminadas durante a transpiração. Interessante, não é mesmo?

Onde cuidar da saúde da pele?

Para cuidar da saúde da pele, consulte o seu Dermatologista, para que ele possa indicar os melhores tratamentos e produtos para o seu tipo de pele.Depois disso, você poderá seguir a sua rotina de cuidados em casa, seguindo as recomendações do profissional de acordo com o seu tipo de pele.

Quais procedimentos estéticos garantem a saúde da pele?

Existem diversos procedimentos estéticos que vão te ajudar a garantir uma pele mais bonita e saudável. Entre eles, podemos citar:

Limpeza de Pele – A limpeza de pele ajuda a eliminar as impurezas, células mortas e cravos, deixando a pele mais saudável, bonita e uniforme. Para peles normais e secas, a limpeza de pele é indicada de 2 em 2 meses, já para peles mistas e oleosas, uma vez por mês é suficiente;

Peeling de Cristal – O pelling de cristal é um dos tratamentos mais procurados. Ele é indicado, principalmente, para tratar cicatrizes de acne, rugas finas e manchas;

Peeling químico – O pelling químico é realizado com aplicação de ácidos sobre a pele, que retiram as camadas danificadas e promovem uma pele mais uniforme e lisa. É indicado, principalmente, para remover manchas, marcas de acne e cicatrizes, podendo ser feito, dependendo do pelling químico, no rosto, mãos e pescoço;Radiofrequência – O procedimento é indicado para reduzir flacidez, cicatrizes, celulites, estrias e também aumentar a oxigenação. Tal processo é realizado através de ondas de radiofrequência, que aquecem a pele até atingir a fibra de colágeno;

Microagulhamento – É uma excelente técnica para tratar melasma, melhorar a textura da pele, as linhas de expressão e as cicatrizes, já que melhora a oxigenação da pele e estimula a produção natural de colágeno produzido pela mesma;

Laser Ablativo – É um procedimento estético efetivo e que usa lasers para promover o rejuvenescimento da pele. É indicado para o tratamento de rugas, flacidez, cicatrizes e linhas de expressão, deixando, portanto, a pele mais lisa, bonita e uniforme;Carboxiterapia – A Carboxiterapia é indicada para tratar a flacidez da pele, estrias, olheiras, cicatrizes e gordura localizada. Nesse tratamento, o gás carboxiterapia é inserido na região em questão, trazendo mais circulação, oxigenação dos tecidos, aumento da produção de colágeno natural da pele e diminuição significativa de celulites e gorduras localizadas. É possível que a Carboxiterapia seja feita no corpo e na face, dependendo das necessidades e preferências de cada paciente;

Luz pulsada – A luz pulsada é um método que ganha cada vez mais adeptos, sendo usada para depilação e também para esfoliar manchas e uniformizar a pele. Os resultados da técnica podem ser vistos de forma relativamente rápida, já que em torno de 6 sessões as manchas escuras praticamente desaparecem. A luz pulsada pode ser feita no rosto, nas mãos, pescoço e colo.


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